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GreenMedleySmoothieBowl
GreenMedleySmoothieBowl

ソリス グリーンメドレー スムージーボウル

ソリス・グリーンメドレー・スムージーボウルは、一日を乗り切るための栄養素をたっぷり含んでいます。おいしくて、自由にアレンジできるのも魅力です。材料を混ぜ合わせてお好みのトッピングを加えるだけで、体に良い一食になります。

必要な製品

Solis_GreenMedley

材料

  • 大きめのバナナ 1本
  • 冷凍パイナップル ½カップ
  • 冷凍マンゴー ½ カップ
  • ほうれん草 2つかみ
  • ソリス・グリーンメドレー スクープ1杯
  • 代用ミルク ½〜1カップ(お好みの濃さで)
  • トッピング(お好みで)

作り方

  • ミルク以外のすべての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜます
  • ゆっくりとミルクを加えていきます
  • お好みの質感になったら、器に移します
  • トッピングはご自由に
  • 出来上がり!

ヒント

  • ベリー類や新鮮なフルーツ、スライスしたバナナ、ナッツやシード、ココナッツフレークなど、お好みのトッピングしでアレンジして下さい。
  • タンパク質をプラスしたい場合は、ビー・リフューアルド、ライフプラス・ボディスマート・ソリューションズのトリプルプロテインシェイク、ヴィーガン・プロテインシェイクのバニラ味を加えて下さい。
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