

ソリス パープルフラッシュ チアプディング
ソリス・パープルフラッシュ・チアプディングは、簡単に作って楽しめます。材料を混ぜ合わせて一晩冷蔵庫で冷やしておけば、栄養たっぷりの朝食で一日を始めることができます。お好みのフルーツをトッピングしてお召し上がり下さい。
必要な製品
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材料
- お好みの代用ミルク 240ml(8oz)
- チアシード 大さじ2
- ソリス・パープルフラッシュ スクープ1杯
作り方
- すべての材料を瓶かボウルに入れます
- 全体を混ぜ合わせます
- 4時間以上(できれば一晩)冷蔵庫で寝かせます
- 出来上がり!
ヒント
- 甘みを加える場合は、ハチミツやシロップなど、お好みの甘味料を大さじ1杯くらい加えてください。
- トッピングには、ココナッツフレークやヘンプシード、イチゴ、ブルーベリー、その他お好みのフルーツなどをご自由に。